Soirée de méditation sonore

Description du service

Bienfaits : Dans une vie quotidienne de plus en plus stressante, nombre de personnes trouvent refuge, sécurité et bonheur en pratiquant la méditation. Les premières fois ne sont cependant pas faciles, notre mental travaillant très fort et nous empêchant la totale relaxation. Avec méditation guidée et sonore le cerveau se concentre sur les sons et très vite se met en veille pour vous emporter dans cet état magique et méditatif. Technique : En petit groupe, chaque personne confortablement couchée sur un tapis de yoga ou assise sur une chaise, n’aura qu’à se relaxer. Des paroles douces et réconfortantes accompagnées des sons et des vibrations des bols planétaires vous emmènent dans un voyage différent à chaque soirée. Pour libérer tour à tour, des blessures émotionnelles, physiques ou équilibrer vos énergies et notamment vous relaxer. Recommandé : À toutes les personnes en quête d’une heure de déconnexion complète pour pouvoir déposer son fardeau du jour, se reconnecter à son être profond et se ressourcer. Contre-indiqué : Aucune. 60 min. = CHF 25.- /personne Inscriptions obligatoires. Les soirées ont lieu dès 4 inscriptions. Dates 2023 Juin: lundi 26 et mardi 27 Juillet : lundi 24 et mardi 25 Août: lundi 21 et mardi 22 Septembre: lundi 25 et mardi 26 Octobre: lundi 30 et mardi 31 Novembre: lundi 27 et mardi 28 Décembre: lundi 18 et mardi 19 à 19h30 au cabinet

Coordonnées

• Chemin du Gibloux 23, Bulle, Suisse

  + 079 680 04 01

  sonia@instant-zen.ch